纳斯达克100里的稳定派息先锋：卡夫亨氏（Kraft Heinz） VS 百事可乐（PepsiCo），到底谁更值得买？
纳斯达克100：多头集中也有稳定股息机会
纳斯达克100指数囊括众多市场宠儿，其中包括“七大奇迹”（Magnificent 7）巨头，为华尔街整体走向铺路。但这一群体波动性极大，过去一年间涨跌幅从跌50%到涨466%不等。
但别急，纳指100中还有许多稳定、知名且派息慷慨的大盘股。截至2025年6月9日，该指数中股息率最高的两只股票是食品巨头卡夫亨氏（Kraft Heinz，NASDAQ: KHC）与百事公司（PepsiCo，NASDAQ: PEP）。那么，目前可以买入这些耳熟能详的“老将”吗？我们一起来分析。
Kraft Heinz（卡夫亨氏）：股息率6.1%
卡夫亨氏曾是一支经典的“每年提高股息”的收益型股票。2015年，卡夫公司与亨氏调味品巨头合并，组建全球大型消费品公司，初期股息增长连连。
但此后，由于某些品牌收购未达预期利润，公司不得不严控现金，削减股息预算，自2019年起，季度派息一直停留在每股0.40美元水平。股息率一度冲高到8%以上，但后来回落至约4%。
近期股息率再次攀升，主要是股价连续两年累计下跌25%，即使基本面保持稳健。过去两年，卡夫亨氏营收仅小幅下滑5.6%，而自由现金流却翻倍增长。
当前的估值非常“惊人”：市盈率仅约12倍，市自由现金流率约10倍——通常只有濒临破产的企业才会低至此估值。但从基本面看，卡夫亨氏营收稳定、现金利润激增，公司并不会消失。因此，这支股票当前极具投资吸引力，尤其适合寻求长期高收益的投资者。
PepsiCo（百事公司）：股息率4.2%
百事公司作为饮料与零食巨头，是名副其实的“股息王”（Dividend King），其连续提高股息的记录始于1972年，已达53年之久。
近期收益率走高的主因：股息持续增长，而股价两年内下跌28%。更大的股息+更低的股票价格，直接推升了收益率。
与卡夫亨氏类似，百事的营收增长近年趋于平缓，与2020–2023年强劲增长阶段相比有所放缓，导致估值水平回调。过去三年里，市盈率维持在约36倍，自由现金流倍数约28倍，如今已分别下跌至约25倍和19倍。
但百事并非“坐等”，公司在积极布局高蛋白健康饮品，并通过与Celsius Holdings（NASDAQ: CELH）建立分销合作，进军能量饮料市场。其经典零食品牌如Cheetos和Doritos在欧洲及拉丁美洲市场依旧展现快速增长。
综合来看，虽然百事的估值不是像卡夫亨氏那样惊艳，但其仍是一支吸引人的股票。其持续增长的分红和现阶段放缓只是短期现象，若你追求风险较低的收益投资，百事具备良好组合价值。
专业点评小结
| 股票 | 股息率 | 估值水平 | 当前亮点 |
|---|---|---|---|
| 卡夫亨氏 | 6.1% | 市盈率12x，自由现金流10x | 价格低估，现金流改善 |
| 百事公司 | 4.2% | 市盈率25x，自由现金流19x | 持续派息，产品多元增长 |
纳指100中，这两只“老牌消费股”虽不如科技股炙手可热，却具备显著的股息吸引力。卡夫亨氏以低估值搭配可观收益率，适合注重现金流的投资者；百事则以稳健增长和长期派息历史为后盾，是一支理想的低风险收益股。若你正在寻找纳指中的“避风港”，它们值得加入关注列表。
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